'◆ 훈련 > 훈련 및 밸런스' 카테고리의 다른 글
[스크랩] [암극복 프로젝트 `힐리언스`] 아주 쉬운 홈 트레이닝 (등척성 운동, 간단한 스트레칭) (0) | 2013.01.24 |
---|---|
[스크랩] 겨울철에 더 시린 무릎을 위한 `관절 생활 백서` (0) | 2012.12.23 |
기초체력 및 부상예방 (일반인+성인 기준) (분리 작업중) (0) | 2012.11.12 |
축구에 있어서 몸 만들기(2판) (분리 작업중) (0) | 2012.11.12 |
[스크랩] [골프] 아마추어골퍼 "몸을 Re 디자인하다" (비크람 요가, 파워 필라테스) (0) | 2012.11.10 |