[스크랩][유투브 '사피엔스 스튜디오' 김경일 교수] 타인의 심리 읽어드립니다 EP.9 가스라이팅

 

만났을 때 힘이 빠지는 사람(가스라이터). 나도 그런 사람일 수 있음ㅠㅠ(반성해 볼 것)

 

인간은 습관의 동물임. 계속해서 부정적인 암시를 들으면 결국 뇌가 그런 방향으로 발달하게 되어 있음....... 긍정적인 생각을 하는 습관을 들여야 하고, 내 주변에 그런 환경을 만들어야 함.

 

나의 장점을 객관적, 사실적으로 알아주고, 그것을 표현해 주는 사람들이 주변에 있어야 (나를 깎아내려 무기력하고 비참하게 만드는) 가스라이팅으로부터 벗어날 수 있음. 또, 나 자신이 그렇게 표현해 주는 사람이 되어야 함.

 

단, 주의사항: (상대가 가스라이팅 당한다는)사실을 대놓고 얘기해 버리면 오히려 내가 따돌림 당할 수 있음.